今年は走るぜ！
って事で立ち上げます。。笑
ポニョったお腹が気になるな〜。。
最近、運動してないな〜。。
ちょっと良い汗かきたいな〜。。
なんて人は是非参加を♪
無理する必要なんて無い^^
自分一人じゃ続かない。。
せっかくやるって決めたんなら。
出来る事から始めよう。
まずは歩く事からでも良いじゃない♪
続けてるときっと体が軽くなるぜ！！
慣れてきたらタイムを意識してみたり。
最終的には自分との戦いだ♪
日時：気まぐれ土曜日 ２１時〜
集合場所：freedom
コース：初級・中級・上級
参加資格：ナイキのシューズ必須
以上、よろしく！！
詳しくはfreedomまで♪
村山を走破しろ！！
VIVA!! freedom!!
