わたくし事ですが。
まぁ、いつも私事なんですが。笑
最近筋トレを始めまして。
筋トレといっても。
パーソナルトレーニングでして。
ちゃんとしたやつ。。笑
24時間ジムだと、
どうしても自分に甘くなっちゃうので。。（経験済み。。）
なのでなので。
ガチガチのボディービルダーさんで、
私のお客様がやっているジムで徹底的に鍛えて頂いております。
今の所週１で通っていて。
今は１ヶ月が経過したところ。
大体いつもトレーニングが終わった後。
その後、4日は筋肉痛で御座います。。笑
毎回体の部位を分けてトレーニングをするので。
毎日どっかしらが痛いという。。笑
でもまぁ、なんだかそれも心地良い。。
だんだんと。
洗脳されてきております。。笑
さてさて。
僕の体は一体どんな風になってしまうのでしょうか？
全てその方にお任せです。
信じてついていくのみです。
気が向いたら。
お店にビフォー・アフターの写真が貼ってあるかもしれません。
まぁ、気にせずソッとしておいて下さい。。笑
VIVA!! freedom!!
